Chia sẽ thực đơn ăn kiêng với dưa leo xào nấm

Chuẩn bị nguyên liệu:

– Dưa leo: chọn những quả dưa leo tươi, non

– Nấm đông cô

– Tỏi băm, hành lá băm

– Gia vị: dầu ăn, hạt nêm, nước tương.

Cách chế biến:

– Dưa leo đem rửa sạch, cắt bỏ hai đầu, rồi cắt dọc, cắt xéo thành từng miếng mỏng.

– Nấm đông cô đem ngăm với một ít nước muối pha loãng, rồi vớt ra rửa sạch, cắt lát mỏng.

Bắt chảo dầu lên bếp đun nóng, rồi cho vào một ít dầu ăn, phi thơm tỏi. Tiếp theo cho dưa leo và nấm vào xào nhanh tay. Khi thấy nấm và dưa gần chín thì nêm nếm gia vị vào sao cho vừa ăn. Xào thêm vài phút nữa thì tắt bếp, rắc hành lá lên trên, trộn đều lần nữa.

dua-lep-xa-nam

Món ăn này chế biến rất nhanh nên được rất nhiều chị em đang trong quá trình ăn kiêng áp dụng. Nếu bạn muốn làm phong phú thực đơn ăn kiêng của mình thì hãy thử nhé.

Bên cạnh thực đơn giảm cân ăn kiêng hằng ngày mà bạn áp dụng, bạn có thể giảm khảo và kết hợp  dùng thực phẩm chức năng thuốc giảm cân amazing body slim

Thuốc giảm cân Amazing Body Slim được chiết xuất 100% từ nguồn thảo dược thiên nhiên nên không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào, an toàn và hiệu quả cho cả nam và nữ.

Mọi thông tin hay thắc mắc bạn có thể liên hệ qua :
+ Hotline: 0977037676 – ĐT: 08 39561247 để được tư vấn cảu dược sĩ
Hoặc địa chỉ:
+ Nhà thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, TP. HCM ( đối diện bệnh viện chợ Rẫy ).
+ Nhà thuốc Việt số 2: 210 Nguyễn Thái Sơn, Phường 4, Quận Gò Vấp, TP. HCM ( ngay ngã 3 Nguyễn Thái Sơn – Phạm Ngũ Lão).
Nếu bạn ở tại Tp. HCM bạn có thể tới 1 trong 2 địa chỉ của Nhà thuốc Việt ở trên, hoặc nếu không nằm trong thành phố bạn có thể đặt hàng và mua ” thuốc giảm cân amazing body slim ” Tại Đây 

Chúc bạn giảm cân thành công !!!