Bí quyết trị đau xương khớp với thảo dược

Khi nhiệt độ càng xuống thấp thì những gân cơ thường có dấu hiệu bị co rút gây ra những chứng vẹo cổ cấp do lạnh, các khớp vận động khó khăn hơn khiến cho nhiều người bệnh dễ bị ngã. Nhiều khi có thể gây ra gãy xương. Bên cạnh đó đối với người bệnh bị bệnh gout cũng rất hay tái phát những đợt viêm khớp cấp khi thời tiết bắt đầu có dấu hiệu trở lạnh vì axit uric ở trong máu sẽ kết tủa lại rồi lắng động vào trong các khớp gây ra tình trạng viêm.

bai-thuoc-gian-gian-chi-dau-xuong-khop

Cách giúp tạm biệt cơn đau nhức xương khớp nhanh chóng

Nhất là đối với những người lớn tuổi, những chức năng hoạt động của cơ thể dần bị suy yếu khiến cho khí huyết vì thế cũng bị giảm sút không nuôi dưỡng được cân mạch và gây ra tình trạng thoái hóa khớp xương và gây nên đau nhức.

Những thảo dược giúp trị đau nhức xương khớp

Ngải cứu trắng đem nướng nóng

Dùng ngải cứu trắng đem rửa sạch, sau đó trộn lẫn cùng với muối và đổ nước nóng lên, đắp trực tiếp vào các khớp bị đau nhức. Đối với trường hợp các khớp bị sưng thì việc đắp ngải cứu với muối ấm sẽ có tác dụng giúp giảm cơn đau nhanh chóng và giúp giảm sưng các khớp. Còn đối với những người đang có nguy cơ cao bị đau khớp như người thừa cân, béo phì hoặc người cao tuổi thì có thể sử dụng phương pháp này chườm lên các khớp hàng ngày sẽ có hiệu quả phòng bệnh và các cơ bắp được linh hoạt hơn.

Ngâm chân với nước muối ấm pha với gừng

bi-quyet-tri-dau-xuong-khop-voi-thao-duoc

Những bài thuốc dân gian giúp giảm đau xương khớp

Để giúp giảm cơn đau và phòng ngừa đau khớp ở cổ chân thì bạn có thể ngâm chân mỗi lần một ngày vào thời gian rảnh rỗi trong 15 đến 30 phút với nước muối ấm pha với gừng. Tốt nhất là bạn nên ngâm chân với nước ấm hàng ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ ngoài tác dụng tới đôi chân nó còn có hiệu quả giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn và phòng ngừa rất nhiều bệnh tật.

Dùng đu đủ và mễ nhân sống

Lấy 30g đu đủ và 30g mễ nhân sống đem rửa sạch sau đó cho vào trong nồi, đổ thêm một chén nước vào cùng, đun nhỏ lửa cho tới khi nào thấy mễ nhân đã chín mềm thì bạn có thêm chút đường trắng. Sử dụng nước này uống trong thời gian dài sẽ có tác dụng trong việc chữa đau lưng hiệu quả.

Mật ong kết hợp với bột quế

mat-ong-va-bot-que

Tác dụng giảm đau của mật ong và bột quế

Để giảm viêm khớp mãn tính thì bạn có thể pha một cốc nước nóng cùng với 2 muỗng cà phê mật ong và 1 muỗng nhỏ bột quế, trộn đều hỗn hợp và uống 2 lần/ ngày. Nếu như sử dụng thường xuyên thì bạn hoàn toàn có thể nói lời tạm biệt với bệnh viêm khớp mãn tính.

Theo Baithuocdangianhay