Phương pháp massage trị nám cho dân văn phòng

Bạn biết không, massage là một trong những phương pháp trị nám và chăm sóc da hiệu quả đó. Sau đây cùng tìm hiểu phương pháp massage trị nám cho dân văn phòng nhé.

Massage mặt là một phương pháp trị nám tự nhiên giúp khuôn mặt bạn tươi sáng, khỏe khoắn. Đồng thời nó cũng có tác dụng giúp bạn thư giãn, giải tỏa căng thẳng và tăng cường tuần hoàn máu. Đây cũng là phương pháp trị nám da, chống lão hóa và làm săn chắc cơ mặt rất tốt.

Thực tế, nám thường tập trung nhiều nhất ở phần má, vì thế, nếu như bạn muốn nhanh chóng đẩy lùi được nám da, chị em đừng nên bỏ qua việc massage vùng má nhé.

Cách thực hiện như sau: Đầu tiên đưa hai bàn tay, lòng bàn tay hướng vào trong đến ngang trán và nhẹ nhàng di chuyển sang hai bên đến khi xuất hiện cảm giác nóng giúp đánh thức làn da, lưu thông máu.

massage-tri-nam

Tiếp đến, dùng đầu ngón tay massage từ vùng chân mày ngược lên trên đến phần chân tóc để xóa nếp nhăn, tạo sự tươi trẻ cho khuôn mặt. Ngón tay trỏ day huyệt thần đình tại vùng chân tóc rồi từ từ ấn đến huyệt ấn đình trung tâm giữa 2 chân mày theo hướng lên xuống rồi day đến huyệt thái dương theo chiều kim đồ hồ trong khoảng 3 phút. Chị em hãy cố gắng thực hiện thường xuyên để sở hữu cho mình phương pháp trị nám hiệu quả nhất nhé.

Ngoài ra, động tác này không chỉ chữa được nám da mà còn ngăn ngừa da chảy xệ và loại bỏ nếp nhăn và mang lại vẻ trẻ trung cho người thực hiện. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các loại kem dưỡng da trị nám trên thị trường để đánh bay nám  da nhanh chóng.

Xem thêm: 

==> Những sai lầm khi dùng kem trị nám mà chị em mắc phải

==> 3 cách trị nám da an toàn từ nguyên liệu thiên nhiên

Chúc bạn thành công!

Nguồn: trinambichnguyet.com