Mắt mờ là bệnh gì? Nguyên nhân, cách phòng chống hiệu quả nhất

Mắt mờ là tình trạng khá phổ biến ở người cao tuổi, nhưng thời gian gần đây xuất hiện nhiều ở giới trẻ, điển hình là giới văn phòng phải làm việc nhiều với các thiết bị điện tử. Tuy nhiên nếu tình trạng mắt mờ kéo dài có thể là dấu hiệu của các bệnh lý về mắt nào đó.

Vậy, mắt mờ là bệnh gì? Có nguy hiểm không? Hãy khám phá qua bài viết này nhé!

Mắt mờ có nghĩa là gì?

Mắt giúp con người quan sát được các sự vật, sự việc xung quanh như việc thấy rõ được các chữ viết, đọc sách, xem tivi, quan sát xe cộ khi qua đường v.v…

Khi mắt bị mờ sẽ gây ra tình trạng khó khăn trong quan sát, người bệnh sẽ không nhìn rõ được mọi thứ ở xung quanh, cảm giác giống như có một lớp màng che lại trước mắt.

Mắt mờ có thể ảnh hưởng tới toàn bộ khả năng quan sát hoặc bị ảnh hưởng một phần nhỏ trong quan sát. Người bệnh thường có biểu hiện nheo mắt hoặc cố gắng tập trung quan sát nhưng vẫn không nhìn rõ được.

Mắt mờ là tình trạng khá phổ biến ở giới văn phòng

Mắt mờ là tình trạng khá phổ biến ở giới văn phòng

Nguyên nhân gây mắt mờ là gì?

Một số nguyên nhân gây ra tình trạng mắt mờ bao gồm:

  • Mắt bị chấn thương;
  • Bị các vấn đề về giác mạc;
  • Mắc chứng đục thủy tinh thể;
  • Các bệnh lý về võng mạc;
  • Bệnh lý dây thần kinh thị giác;
  • Bị tật khúc xạ, như bị cận thị, viễn thị, hay loạn thị;
  • Một số nguyên nhân khác cũng có thể gây mờ mắt, chẳng hạn như những bệnh nhân đái tháo đường, mắt cũng có thể bị mờ nếu như nồng độ đường huyết không ổn định.
Bong võng mạc cũng khiến mắt bị mờ

Bong võng mạc cũng khiến mắt bị mờ

Làm thế nào để phòng tránh mắt bị mờ?

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới việc mắt mờ không phải lúc nào cũng có thể phòng tránh được, vì vậy người bệnh cần lưu ý đến các thói quen sinh hoạt hằng ngày để bảo vệ đôi mắt được tốt nhất.

Sử dụng kính mát để bảo vệ mắt dưới tác hại tia tử ngoại dưới ánh nắng mặt trời , hoặc dùng các loại kính liên quan để bệnh lý về mắt, kính bảo hộ lao động;

Thường xuyên vệ sinh tay, không dùng tay dụi lên mắt tránh mắt bị nhiễm khuẩn;

Ăn các thực phẩm tốt cho mắt

Ăn các thực phẩm tốt cho mắt

Ăn các loại thực phẩm tốt cho mắt, giúp hạn chế mắt mờ như Lutein – một chất chống oxy hóa có nhiều trong các loại rau xanh có màu đậm, như bông cải xanh, súp lơ, rau chân vịt. Các thực phẩm giàu acid béo Omega – 3 như: cá hồi, cá thu, cá ngừ, trứng gà,…;

Không hút thuốc lá;

Đi khám mắt định kỳ, nhất là khi tiền sử gia đình có người mắc bệnh lý về mắt…

Bổ sung thuốc bổ mắt giúp đôi mắt được sáng khỏe hơn

Bổ sung thuốc bổ mắt giúp đôi mắt được sáng khỏe hơn

Bổ sung cho mắt các vi chất cần thiết mà thực phẩm hằng ngày không đủ đáp ứng, đặc biệt là các loại thuốc bổ mắt trong đó có các thành phần giúp tăng cường hoạt động của mắt, giúp mắt sáng khỏe và ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm về mắt.

Xem ngay: TOP 9 loại thuốc bổ mắt tốt nhất được chuyên gia khuyên dùng

Tóm lại chủ đề về bệnh mắt mờ, người bệnh cần lưu ý các dấu hiệu để nhằm kịp thời phát hiện sớm các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra, đồng thời bảo vệ mắt bằng trước các tác hại bên ngoài, song song đó hỗ trợ cho mắt bằng các thực phẩm, thuốc tốt cho mắt nhằm bổ sung cho mắt đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết.

Chúc cho bạn sớm điều trị thành công!

Nguồn tham khảo: nhathuocviet.vn

 

Xem thêm: Cách trị thâm quầng mắt lâu năm triệt để tại nhà