Cao huyết áp là một loại bệnh khá nguy hiểm thường gặp ở người già. Có nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và các bệnh về thận. Chính vì vậy việc thay đổi chế độ ăn uống có thể làm giảm đáng kể tình trạng huyết áp cao .Read More

Theo Tổ chức Y tế thế giới, huyết áp tốt nhất là 120/80mmHg. Bị tăng huyết áp, hay còn được gọi dân dã là lên tăng xông, khi hai số đó cao hơn 140/90mmHg. Mục tiêu điều trị tăng huyết áp là đưa huyết áp về mức bình thường. TuyRead More

Tăng huyết áp cấp cứu là tình huống tăng huyết áp kèm theo các biến chứng nặng cần phải hạ huyết áp xuống tức thì để tránh tổn thương các cơ quan đích, thường huyết áp trên 200/100mmHg. Các tình huống thường gặp trong tăng huyết áp cấp cứu: BệnhRead More

Một số thức ăn để phòng chống tăng huyết áp Nước rau cần: 200g rau cần tươi, rửa sạch, nhúng vào nước sôi trong hai phút, vắt lấy nước. Mỗi ngày uống hai lần, mỗi lần một ly. Loại nước này điều trị các chứng tăng huyết áp thể canRead More

Cách tập thở và dụng cụ cần thiết trong khi tập Chúng ta cần một máy đo áp huyết (hiệu microlife tiện lợi hơn), một cây đèn cầy (nến). Quý vị ngồi vào bàn, đặt đèn cầy được thắp sáng, cách 60 cm. Dùng máy đo áp huyết bên tayRead More

Các nhà khoa học Mỹ đã thử nghiệm trên 100 người làm việc nhà và nhận thấy những người trách nhiệm nhất với công việc nhà đều có huyết áp cao hơn người bạn đời không phải làm việc nhà. Mối liên hệ mạnh nhất với huyết áp cao làRead More

Một chế độ ăn uống lành mạnh với sữa chua ít béo, tập thể dục hằng ngày có thể giúp ngăn ngừa những căn bệnh này. Theo Hiệp hội tim mạch Mỹ, huyết áp cao có thể gây ra những tổn thương và vết sẹo cho các động mạch. NhữngRead More

Bởi lẽ gen có ảnh hưởng đến quá trình bài tiết ra muối tại thận. Những người có sự biến đổi đa dạng về gen mang ký hiệu số STK39 dễ có nguy cơ bị mắc chứng cao huyết áp, điều này đã được các nhà nghiên cứu thuộc trườngRead More

Đây là công dụng hữu ích mà ít người biết. Hoa hướng dương (Helianthus annuus L.), thuộc họ cúc, tên khác là cây quỳ, hoa mặt trời. Mùa hoa: tháng 5-7; mùa quả: tháng 8-10. Từ xa xưa, hoa hướng dương đã được trồng làm cảnh và qua quá trìnhRead More

Tăng huyết áp khẩn cấp (kịch phát) Tăng huyết áp khẩn cấp xảy ra khi huyết áp tăng cao không kiểm soát – chỉ số huyết áp ≥180/110 mmHg – nhưng chưa có tổn tương nội tạng. Huyết áp cần được hạ xuống mức an toàn trong vài giờ bằngRead More