Dinh dưỡng cho mẹ

Ăn gì để mẹ bầu tăng cân chậm con to nhanh?

Ăn gì để mẹ bầu tăng cân chậm con to nhanh?

01/06/2018 at 10:38 am Comments are Disabled

Thực đơn cho bà bầu giúp bổ sung đủ dinh dưỡng, con tăng cân nhanh nhưng mẹ không tăng cân, giữ dáng bằng cách: ăn thật đầy đủ vào buổi sáng, buổi trưa, ăn ít tinh bột, ăn canh, rau nhiều vào buổi tối nhưng vẫn đủ protein, vitamin. DướiRead More

Thực đơn cho bà bầu vừa đủ dinh dưỡng vừa không bị tăng cân

Thực đơn cho bà bầu vừa đủ dinh dưỡng vừa không bị tăng cân

01/06/2018 at 10:31 am Comments are Disabled

Cần có chế độ ăn uống khoa học để đáp ứng đủ tiêu chuẩn 1 ngày: phải ăn đủ 3 bữa chính kèm sữa tươi, trái cây, rau củ quả và không quên uống thuốc bổ sung (sắt, canxi, axit folic, vitamin theo chỉ dẫn bác sĩ). Dưới đây là Thực đơn cho bàRead More

Chiêu giúp mẹ ăn uống vào con chứ không vô mẹ nhiều

Chiêu giúp mẹ ăn uống vào con chứ không vô mẹ nhiều

01/06/2018 at 10:23 am Comments are Disabled

Tăng cân khi mang thai vẫn là nỗi băn khoăn của đa số các bà mẹ. Tăng ít kg mẹ sợ con không đủ lớn, tăng nhiều sẽ tiềm ẩn các bệnh nguy hiểm như tiểu đường thai kỳ, huyết áp cao,…  Dưới đây là Chiêu giúp mẹ ăn uống vàoRead More

Cách nấu 6 món ngon tẩm bổ cho bà bầu

Cách nấu 6 món ngon tẩm bổ cho bà bầu

25/04/2018 at 11:19 am Comments are Disabled

Dinh dưỡng là mối quan tâm hàng đầu của các chị em bầu bí bởi duy trì một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và đa dạng sẽ giúp mẹ bầu cũng như thai nhi luôn khỏe mạnh. Dưới đây là Cách nấu 6 món ngon tẩm bổ cho bà bầu. 1.Read More

6 thực phẩm tốt cho bà bầu và thai nhi

6 thực phẩm tốt cho bà bầu và thai nhi

25/04/2018 at 11:08 am Comments are Disabled

Chế độ dinh dưỡng trong 3 tháng đầu mang thai đóng vai trò rất quan trọng với sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Vậy bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu? Dưới đây là gợi ý 6 thực phẩm tốt cho bà bầu và thai nhi cóRead More

Thực đơn cho mẹ bầu khỏe mạnh, bé phát triển tốt

Thực đơn cho mẹ bầu khỏe mạnh, bé phát triển tốt

25/04/2018 at 11:00 am Comments are Disabled

Thực đơn cho bà bầu là một vấn đề khiến nhiều mẹ phải đau đầu, bởi ngoài việc tránh những thực phẩm gây hại thì các mẹ còn băn khoăn gì để thai nhi phát triển toàn diện cả về thể chất và não bộ. Các chất bà bầu cần bổRead More

Những hiểu lầm tai hại mà mẹ bầu thường mắc phải

Những hiểu lầm tai hại mà mẹ bầu thường mắc phải

21/03/2018 at 3:40 pm Comments are Disabled

Với mong muốn thai nhi được khỏe mạnh và phát triển tốt, nên rất nhiều bà bầu cố gắng ăn thật nhiều những món ngon, bổ dưỡng. Đây là một trong những suy nghĩ sai lầm thường gặp của các bà bầu, bởi không phải cứ ăn nhiều thì conRead More

Nguyên tắc ăn uống tốt cho mẹ bầu

Nguyên tắc ăn uống tốt cho mẹ bầu

21/03/2018 at 3:35 pm Comments are Disabled

Khi mang thai bạn luôn được dặn dò phải quan tâm đến dinh dưỡng cho bà bầu, phải ăn uống tốt hơn, ăn cho hai người… nhưng tốt hơn không có nghĩa là nhiều hơn hay thực sự ăn gấp đôi. Có những nguyên tắc ăn uống khi mang thaiRead More

Dinh dưỡng chuẩn cho mẹ bầu qua từng tháng thai kỳ

Dinh dưỡng chuẩn cho mẹ bầu qua từng tháng thai kỳ

21/03/2018 at 3:31 pm Comments are Disabled

Một chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng tháng ăn uống lành mạnh là điều kiện cần và đủ để mẹ bầu khỏe mạnh, theo đó thai nhi có thể phát triển toàn diện hơn. 1. Dinh dưỡng khi mang thai tháng thứ nhất Tháng đầu của thaiRead More

Chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu trong thai kỳ

Chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu trong thai kỳ

21/03/2018 at 3:19 pm Comments are Disabled

Dinh dưỡng đầy đủ trong thai kỳ đã được chứng minh liên quan chặt chẽ đến sự phát triển của thai, đặc biệt là sự phát triển trí não. Như vậy, để xây dựng 1 chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp tối ưu phát triển trí não cho bé,Read More