Chúng ta đều biết, các nguyên liệu trong bếp luôn mang đến những lợi ích bất ngờ trong việc làm đẹp. Từ da cho đến môi, bàn tay, làn da…vv.. tất cả đều có thể dễ dàng tìm được các “phương thuốc” chăm sóc, chữa trị từ ngay trong bếpRead More

Cao rắn hổ mang trong Đông y gọi là Bạch hoa xà, từ xa xưa đã là vị thuốc nổi tiếng trị thấp khớp, bổ gân cốt. Lý giải về công dụng của Bạch hoa xà, theo thầy thuốc nhân dân Nguyễn Xuân Hướng – Nguyên Chủ tịch hội ĐôngRead More

Mơ còn có tên mai. Mơ xanh gọi là thanh mai, khi ngâm rượu gọi là thanh mai tửu. Mơ muối gọi là diêm mai hay bạch mai. Ô mai là mơ có màu đen. Diêm mai, bạch mai miền Nam quen với tên “xí muội” và rất được chịRead More

Những thực phẩm này đặc biệt tốt đối với phụ nữ đang trong chu kì kinh nguyệt. Hãy cùng nhìn qua danh sách thực phẩm được liệt kê dưới đây để bổ sung chúng vào thực đơn của bạn.   1. Hàu   Hải sản vốn dồi dào chất sắtRead More

Không chỉ an toàn, hạt bí ngô còn chứa rất nhiều dưỡng chất cho mẹ bầu và được chị em nhâm nhi như đồ ăn vặt hàng ngày. Không chỉ cung cấp dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe mẹ bầu, hạt bí ngô còn giúp phát triển trí nãoRead More

Các chuyên gia thấy rằng cứ thêm 7g chất xơ mỗi ngày vào chế độ ăn- tương đương với 3 quả táo – thì nguy cơ bị bệnh mạch vành và bệnh tim mạch lại giảm 9%.   Các nhà nghiên cứu Trường Đại học Leeds, Anh cho biết: “VìRead More

Huyết áp được coi là thấp nếu chỉ số huyết áp ở dưới mức bình thường (huyết áp trung bình là 120/80 mmHg). Bạn thậm chí còn có thể bị ngất vì lượng máu lưu thông tới tim, não và các cơ quan khác giảm do tình trạng này. HuyếtRead More

Lá mọc sát đất thành hình hoa thị ở gốc, có phiến mỏng, thuôn, hình mũi mác, thon hẹp lại ở gốc, mép có răng cưa, hơi có gai. Lá ở thân càng lên càng ngắn, nhỏ dần, có nhiều răng cưa và gai sắc hơn. Hoa màu trắng lục,Read More

Sau đây xin giới thiệu bài thuốc tùy thuộc vào thể trạng của người bệnh mà áp dụng cho phù hợp.   Bài 1: Hoàng kỳ 16g, cam cúc hoa 8g, chích thảo 4g, khương hoạt 8g, phòng phong 10g, bạch truật 12g, phục linh 10g, nhân sâm 8g.Tất cả rửaRead More

Loài cây thảo mà mặt lá có những điểm trắng rất nhỏ như giọt sương muối nên được gọi là cây rau muối. Thân cây nhẵn, phân nhánh nhiều. Lá mọc so le, có cuống ngắn, các lá phía dưới lớn hơn, có hình thoi, có răng lượn sóng ởRead More