Còn mấy tháng nữa là đến tết cũng là thời điểm bạn nên bắt đầu dọn dẹp tổng thể căn nhà để đón xuân sang. Những việc nhỏ dưới đây cũng sẽ khiến cho nhà cửa bạn sạch sẽ, tươm tất hơn. Dưới đây là 5 bước tân trang nhà cửaRead More

Mỡ bụng luôn là vấn đề khiến bạn lo lắng đến mất ăn mất ngủ. Bạn không thể biết được mình nên ăn những gì vào buổi tối để có thể cải thiện vòng bụng đang phình ra trước mắt. Dưới đây là 5 loại nước ép trái cây giúp đẹpRead More

Do đó, để duy trì làn da trẻ trung xinh đẹp mãi với thời gian, ngay từ hôm nay bạn nên tập cho mình thói quen thực hiện những điều này mỗi sáng nhé. Dưới đây là 5 bí quyết chăm sóc da mặt buổi sáng. 1. Uống nước detox  MỗiRead More

Chất xơ giúp ích rất nhiều cho hệ tiêu hóa, bởi nó sẽ làm giảm cholesterol trong máu một cách tự nhiên và làm cho bạn cảm thấy no lâu hơn, giúp giảm cân, đẹp da. Tuy nhiên, khá nhiều người lại không nạp đủ lượng chất xơ cần thiếtRead More

Những độc tố này nếu bị tích tụ lâu ngày mà không được đào thải ra có thể gây bệnh cho cơ thể, đặc biệt là gây xỉn màu da, da kém sắc, kém mịn màng. Do đó, chỉ cần áp dụng theo những cách thải độc cơ thể dễRead More

Da bạn dễ bị khô hoặc đổ dầu nhờn nhiều, bạn dễ bị mụn. Vậy thì hãy học ngay cách làm xịt khoáng cây chè trị mụn siêu hiệu quả này sẽ là trợ thủ đắc lực trong quá trình trị mụn của bạn. Dưới đây là Cách làm xịt khoángRead More

Thói quen của bà bầu trong sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng hằng ngày đều có những ảnh hưởng nhất định tới thai nhi. Dưới đây là 6 thói quen giúp sinh con có IQ cao ngất bạn tham khảo qua. 1. Sinh con trong độ tuổi phù hợp Sau 35 tuổiRead More

Giai đoạn kiêng cữ sau khi sinh nên kéo dài trong khoảng 30-44 ngày. Tuy nhiên nếu bạn sinh mổ, thời gian ở cữ nên lâu hơn.  Dưới đây là 7 lưu ý cần nhớ trong thời gian ở cữ bạn tham khảo qua nhé. 1. Kiêng tắm gội Đây chắcRead More

Để mẹ thêm ngon miệng chắc chắc không thể không gửi lời cảm ơn tới một số loại gia vị hữu ích vừa thêm vị vừa “gọi sữa” về. Dưới đây là 7 thực phẩm giúp mẹ trẻ nhiều sữa, giúp kích thích sữa mẹ về nhanh và nhiều và giúp hỗRead More

Sau thời gian sinh nở, các mẹ thường mất sức, mất máu nhiều cộng thêm sự thay đổi hooc-mon làm các bà mẹ cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt vô cùng. Có những lời khuyên ở cữ sau sinh từ xưa đến nay truyền lại, không phải cái nào cũngRead More