Thực tế cho thấy, những người bị bệnh tim mạch nếu có trọng lượng cơ thể phù hợp thì rất tốt cho quá trình hồi phục cơ thể sau khi mắc bệnh, quá gầy hoặc quá béo đều không tốt. Đặc biệt là những người béo, không chỉ tăng gánhRead More

CÁC CÁCH GIẢM CÂN NHANH VÀ THÚ VỊ CỦA NGƯỜI NHẬT 1. Giảm cân bằng… huýt sáo　 Cách giảm cân này quả là lạ và độc đáo đúng không bạn? Nhưng hiệu quả mà nó đem lại lại không hề nhỏ nếu bạn kiên trì thực hiện hàng ngày. GiảmRead More

Trong cuộc sống hàng ngày có nhiều điều tốt và không tốt cho tim của bạn. Vì vậy, để bảo vệ trái tim mình, bạn cần biết cách phân loại chúng tốt nhất. Dưới đây là 8 điều tốt và không tốt cho trái tim của bạn. 4 điều tốtRead More

Chỉ cần uống 3 lon đồ uống có ga mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim lên gấp 3 lần. Một nghiên cứu vừa tìm ra mối liên hệ chặt chẽ giữa hàm lượng calo mỗi ngày trong các thực phẩm chứa nhiều đường với tỷRead More

Bổ sung chế độ ăn hàng ngày với các thực phẩm từ đậu có thể giúp hạ lượng cholesterol xấu (LDL) trong cơ thể và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Các nhà nghiên cứu Canada đã thực hiện 26 thí nghiệm trên tổng cộng hơn 1.000 ngườiRead More

Thử nghiệm này có thể xác định tuổi thọ của tim và dự đoán khoảng thời điểm mà một người có thể lên cơn đau tim hay đột quỵ. Theo một thử nghiệm mới đây của các nhà khoa học người Anh, một máy tính trực tuyến mới được sửRead More

Tăng huyết áp khiến sức ép trong lòng mạch tăng cao làm cho bề mặt bên trong  mạch máu bị rạn nứt tạo điều kiện cho phân tử mỡ lọt xuống thành mạch máu kéo theo các bạch cầu và một số các thành phần khác, thành mạch máu khiRead More

Theo GS.TS. Nguyễn Lân Việt, Giám Đốc Ban Quản lý Dự án Phòng chống Tăng huyết áp Quốc gia, việc điều trị tăng huyết áp cần phải được thực hiện một cách liên tục và lâu dài. Tuy nhiên trên thực tế nhiều người bệnh chưa thực hiện được đúngRead More

Ngày nay tình trạng huyết áp thấp khá phổ biết và chiếm tỷ lệ cao, chiểm khoảng 5-7% dân số đang ở độ tuổi trưởng thành. Căn bệnh này thường xuất hiện ở nữ giới nhiều hơn ở nam giới khoảng 30%. Biểu hiện bị hoa mắt, chóng mặt sauRead More

Sau tuổi 50, chức năng các bộ phận trên cơ thể con người dần lão hóa và suy giảm. Tuy nhiên, nếu áp dụng triệt để các bí quyết tăng cường sức khỏe dưới đây, người già vẫn duy trì được cơ thể dẻo dai và tận hưởng cuộc sốngRead More