Một loạt các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng đọc sách mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần của bạn, đồng thời giúp bạn cải thiện bản thân một cách toàn diện. Chúng ta đang sống trong một thế giới của sự phân tâm.Read More

Chắc hẳn, nhiều bạn đang tìm kiếm những phương pháp học tập hiệu quả nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? Qua bài viết này mình sẽ bật mí một số phương pháp học tập hiệu quả dành cho học sinh – sinh viên nhé. XÁC ĐỊNH MỤC TIÊU HỌCRead More

Với những tín đồ Skincare thì không ai là không biết đến các dòng sản phẩm mặt nạ Kiehl’s. Tại sao chúng lại được giới làm đẹp săn đón nhiều như vậy? Liệu dòng sản phẩm này có thực sự tốt như lời đồn hay không? Từng sản phẩm sẽRead More

Mặt nạ nhau thai cừu Nhật Bản là sản phẩm của thương hiệu Rwine Beauty cao cấp của xứ sở hoa anh đào. Mặt nạ Rwine Beauty nhau thai hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của dị ứng, mẩn đỏ, làm trắng da, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóaRead More

Xơ gan là giai đoạn muộn các bệnh của gan như viêm gan hay nghiện rượu mãn tính, cơ chế chính là sự phát triển của tổ chức sẹo gây xơ hóa Nhu mô gan có thể tự hồi phục sau các tổn thương, tuy nhiên một số tổn thươngRead More

Ở tuổi 16, bạn nhận ra bạn bè xung quanh mình cao đột biến thì cũng đừng quá hốt hoảng nếu thấy chiều cao của mình “vũ như cẩn” nhé. Bạn vẫn còn 2–3 năm để cải thiện chiều cao trước khi quá muộn đấy. Yếu tố quan trọng nhấtRead More

Từ những việc nhỏ như ngồi thắng, ăn chậm,.. sẽ giúp rất nhiều trong việc giảm cân, nhưng không phải ai cũng biết điều đó. Qua bài viết này chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé. Ăn chậm Sau khi ăn xong 20 phút, não bộ mới nhận đượcRead More

Có làn da láng mịn là mơ ước của biết bao nhiêu chị em, nhưng không phải ai cũng biết chăm sóc da của mình. Qua bài viết này chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu 7 loại mặt nạ thiên nhiên dưỡng da tại nhà nhé Lợi ích củaRead More

Không phải ai cũng biết cách điều trị đốm nâu trên da mặt, ở bài viết này chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu những mẹo điều trị đốm nâu bằng nguyên liệu thiên nhiên đơn giản tại nhà nhé Những đốm tàn nhang, đồi mồi màu nâu hoặc đenRead More

Hệ tiêu hóa người cao tuổi không còn “sung sức” như thời trẻ, độ co bóp yếu, nên khó đẩy chất thải ra ngoài. Chất thải càng ở lâu trong ruột già, càng tạo điều kiện cho vi sinh vật “bành trướng”, gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì thế,Read More