Theo thời gian mang thai thì lượng dinh dưỡng cần cho cơ thể ngày càng tăng cao. Tuy nhiên, các mẹ cân chú ý chế hạn chế những thực phẩm tăng nguy cơ sảy thai. Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ thông tin về những thực phẩm không tốtRead More

Trong thời kỳ mang thai các mẹ bầu gặp khá nhiều vấn đề, vì sự thay đổi của cơ thể. Ngoài tình trạng mệt mõi, ốm nghén, tâm trạng thay đổi thì các mẹ thường mắc chứng hay quên. Vì thế một chế độ dinh dưỡng hợp lý đảm bảoRead More

Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ đảm bảo cho bé một tầm vóc vượt trội. Tuy nhiên, các mẹ cần chú ý chế độ dinh dưỡng cho bé từ ngay trong bụng. Dưới đây chúng tôi sẽ có một vài chia sẻ giúp bé có một tầm vócRead More

Dinh dưỡng luôn là một trong những yếu tố rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Vì có đảm bảo một chế độ dinh dưỡng tốt thì mới giúp mẹ khỏe và thai nhi phát triển tốt. Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn 10Read More

Việc ăn uống là điều vồ cùng quan trọng cho cơ thể, nó không chỉ đảm bảo một sức khỏe tốt mà còn giúp các bạn kéo dài tuổi thọ khi có chế độ dinh dưỡng khoa học và phù hợp. Dưới đây chúng tôi sẽ có một vài chiaRead More

Căn bệnh huyết áp cao là bệnh thường gặp ở người lớn tuổi. Đây là căn bệnh thực sự nguy hiểm vì nó có thể gây đột quỵ, kéo theo các vấn đề về tim mạch. Thế thì với những người bị huyết áp cao nên sử dụng thực phẩmRead More

Trái cây luôn là thực phẩm có lợi cho sức khỏe với hàm lượng đường tự nhiên và cung cấp vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, với những người bị tiểu đường thì không phải loại trái cây nào cũng sử dụng được. Dưới đây chúng tôi sẽRead More

Việc sử dụng những thực phẩm bổ dưỡng không chỉ đảm bảo sức khỏe tốt mà còn giúp kéo dài tuổi thọ. Với bài viết chia sẻ dưỡi đây chúng tôi sẽ mách nhỏ cho các bạn về thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ mà các bạn không nênRead More

Cùng với những thực phẩm cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, thì cũng cần hạn chế những thực phẩm có hại cho sức khỏe. Dưới đây chúng tôi sẽ có những chia sẻ về thực phẩm có hại cho xương mà các bạn cần biết vàRead More

Đau lưng là một trong những bệnh thường gặp, đặc biệt với những người lớn tuổi thì tình trạng đau lưng càng làm người bệnh cảm thấy khó chịu hơn. Ngoài việc điều trị bằng thuốc hay những phương pháp châm cứu thì những thực phẩm hợp lý hằng ngàyRead More