Nhờ vào những công dụng cho sức khỏe mà sữa ong chúa đang ngày càng được người tiêu dùng biết đến và lựa chọn. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều nơi, nhiều nhãn hàng rao bán các sản phẩm từ sữa ong chúa, trong đó được bày bánRead More

Cháy cà chua khá phổ biến và không thể thiếu trong mọi bửa ăn của gia đình việt. Cà chua có màu đỏ đậm và đỏ lợt tùy theo quá trình phát triện của cà chua và mùa vụ mà người nông dân thu hoạt cà. Cà chua thích hợpRead More

Những thực phẩm này đặc biệt tốt đối với phụ nữ đang trong chu kì kinh nguyệt. Hãy cùng nhìn qua danh sách thực phẩm được liệt kê dưới đây để bổ sung chúng vào thực đơn của bạn.   1. Hàu   Hải sản vốn dồi dào chất sắtRead More

Bài 1: Lấy chừng 1 bát lạc sống (hạt lạc còn nguyên vỏ) ngâm với một lượng giấm vừa đủ ít nhất trong 7 ngày, mỗi ngày đảo đều 2 lần. Hàng ngày, vào buổi sáng và buổi tối, ăn mỗi lần 10 hạt. Khi huyết áp đã hạ vàRead More

Các món cháo bổ thận tráng dương   Cháo bồ đào:   Nguyên liệu : Hồ đào nhục 60g, hạt dẻ 100g, khuấy nát hồ đào nhục kể cả vỏ, cho nước vừa đủ, lấy gạo nấu thành cháo loãng, cho hồ đào vào nấu tới khi mặt cháo đặc nổiRead More

1. Cháo thịt nạc (phục thần – viễn chí) Thịt lợn nạc 150g, gạo tẻ 100g, phục thần 15g, viễn chí 12g, gia vị, rau thơm vừa đủ. Phục thần và viễn chí sắc kỹ lấy nước bỏ bã, thịt nạc rửa sạch thái miếng. Lấy nước thuốc cùng gạoRead More

Nếu phụ nữ hiếm muộn người gầy, kinh thường sớm hơn ngày định kỳ phần nhiều do huyết hư động hỏa. Nên chọn món ăn có tác dụng bổ mát huyết, điều kinh, giàu vitamin A, E, C và B12 sau đây: Dạ con bò xào bông hẹ: Dạ con bò100gRead More

Cà tím còn có tên cà dái dê, cà tím dài, cà dê. Không lẫn cà pháo cà dừa, cà bát vỏ tím. Tên Hán gọi cà với tên chung là Nuy qua. Tên khoa học: Solanum melongema, họ cà. Trong các loại cà đặc biệt là cà tím dàiRead More

Chọn thực phẩm khi chơi thể thao để tốt cho sức khỏe tổng quát – Ảnh: Shutterstock  Bột yến mạch Tinh bột cung cấp glucose, nhiên liệu cho cơ bắp hoạt động tốt. Bột yến mạch vừa là tinh bột lại giàu beta-glucan, một loại chất xơ chậm tiêu hóaRead More

Trái bơ: chứa nhiều acid béo chưa bão hòa giúp cơ thể giảm được cholesterol xấu. Vitamin E trong quả bơ giúp da chậm lão hóa, giảm chứng “bốc hỏa” thời kỳ mãn kinh. Thành phần kali cao trong bơ còn ngăn ngừa bệnh cao huyết áp. Các loại tráiRead More