Như chúng ta đã biết, tăng huyết áp là loại bệnh mạn tính thường gặp. Một khi đã được xác định rõ bệnh, thường phải uống thuốc trong thời gian dài, thậm chí phải uống thuốc suốt đời. Việc lựa chọn và điều chỉnh thuốc phải dựa vào bác sĩRead More

Belly dance là sự kết hợp của chuyển động ngực, eo, hông khiến cơ thể lắc lư mềm dẻo. Nếu bạn đã từng xem điệu múa này thì khó có thể cưỡng lại sự hấp dẫn của nó mang lại. Ngoài giá trị về mặt tinh thần mà belly danceRead More

Bệnh nhân thường không biết mình bị cao huyết áp cho đến khi họ đo huyết áp. Các triệu chứng của Tăng huyết áp: – Nhức đầu – Chóng mặt – Nhìn mờ – Buồn nôn Thường thì bệnh nhân sẽ không đến bác sĩ cho đến khi những triệuRead More

Theo AF – Nếu bạn có mức huyết áp cao từ 140/90 hoặc hơn thế, bạn cần phải hạ nó xuống. Có một số bí quyết giúp bạn hạ huyết áp mà không cần sử dụng thuốc. Muối khiến huyết áp tăng lên do vậy nên giảm lượng muối cóRead More

Tỏi một nhánh hay còn gọi là tỏi cô đơn sẽ thành tỏi đen nếu được lên men trong vòng 60 ngày. Ăn tỏi 2-3 củ tỏi đen mỗi ngày hoặc ngâm rượu uống có lợi cho sức khoẻ của những bệnh nhân tim mạch.   Từ Khoa Y họcRead More

1. Các nhà khoa học Canada phát hiện ra rằng những người có tiền sử bệnh tim mạch phải làm việc căng thẳng sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 2 lần so với những người làm việc trong môi trường bình thường. Nghiên cứu được tiến hành vớiRead More

Thực tế cho thấy, những người bị bệnh tim mạch nếu có trọng lượng cơ thể phù hợp thì rất tốt cho quá trình hồi phục cơ thể sau khi mắc bệnh, quá gầy hoặc quá béo đều không tốt. Đặc biệt là những người béo, không chỉ tăng gánhRead More

CÁC CÁCH GIẢM CÂN NHANH VÀ THÚ VỊ CỦA NGƯỜI NHẬT 1. Giảm cân bằng… huýt sáo　 Cách giảm cân này quả là lạ và độc đáo đúng không bạn? Nhưng hiệu quả mà nó đem lại lại không hề nhỏ nếu bạn kiên trì thực hiện hàng ngày. GiảmRead More

Trong cuộc sống hàng ngày có nhiều điều tốt và không tốt cho tim của bạn. Vì vậy, để bảo vệ trái tim mình, bạn cần biết cách phân loại chúng tốt nhất. Dưới đây là 8 điều tốt và không tốt cho trái tim của bạn. 4 điều tốtRead More

Chỉ cần uống 3 lon đồ uống có ga mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim lên gấp 3 lần. Một nghiên cứu vừa tìm ra mối liên hệ chặt chẽ giữa hàm lượng calo mỗi ngày trong các thực phẩm chứa nhiều đường với tỷRead More