Khi mà những bệnh liên quan đến béo phì và thừa cân ngày một tăng cao thì việc giảm cân càng được chú ý và quan tâm đến nhiều hơn. Nhưng để giảm cân một cách nhanh chóng và hiệu quả là một điều cực kì khó nếu bạn khôngRead More

giảm cân bằng chuối là cách giảm cân rất được ưa chuộng tại nhật bản. Cách giảm cân này rất đơn giản, không tốn kém hợp với túi tiền của nhiều người. Chuối giảm cân như thế nào ? Chuối là một trong những loại trái cây có thành phầnRead More

Nếu bạn đang lo lắng cho tình trạng cân nặng của mình. Hằng ngày, bạn phải bỏ ra hàng giờ đứng trước tủ áo quần để lựa chọn trang phục phù hợp nhất. Không tự tin, thỏa mái là vấn đề thừa cân thường xuyên mang phiền phức đến choRead More

Để việc giảm cân trong 1 tuần của bạn thật sự có hiệu quả và để đảm bào sức khỏe, bạn hãy thực hiện thêm 1 vài bài tập thể dục nho nhỏ khoảng 15 – 20 phút sau: Ngoài ra các bạn có thể tham khảo thêm  thuoc giamRead More

Trong quá trình tập luyện giảm cân nếu chế độ ăn uống không phù hợp sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể mệt mỏi, không có sức lực để luyện tập hoặc dẫn đến nặng nhọc, không thể tập luyện được. Vậy bài viết ăn uống đúng cách để tậpRead More

Vùng bụng mỡ, làm bạn mất đi vẻ nuột nà của vóc dáng. Bạn có quyết tâm giảm cân nhưng liệu giải pháp mà bạn áp dụng đã hoàn toàn đúng. Cách đơn giản nhất mà mang lại hiệu quả cực kỳ cao đó là bạn hãy dành một khoảngRead More

Tập luyện giảm cân là điều không thể thiếu trong chế độ giảm cân hàng ngày của bạn nếu muốn nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn mà mình ao ước. Trong đó, chạy bộ được xem là môn thể thao giảm cân được nhiều người ưa chuộng nhất,Read More

Sau một ngày, làn da của bạn phải chịu những tác động của môi trường và căng thẳng suốt cả ngày, da của bạn xứng đáng được nghỉ ngơi và chăm sóc vào ban đêm. Hãy cùng học cách chế kem làm trắng da ban đêm tự nhiên từ táo đểRead More

Cùng tìm hiểu cách làm trắng da cho nam giới nhé. Nước hoa hồng: Cũng giống như mỹ phẩm của phụ nữ nước hoa hồng có tác dụng làm sạch da một cách nhẹ nhàng, se khít lỗ chân lông, là bước đệm cho quá trình làm trắng da, dưỡngRead More

Cầm lọ thuốc giảm cân bằng nhựa, bên ngoài chi chít chữ Tàu đến gặp bác sĩ, chị H.T.Thúy (quận 3,TP.HCM) đau khổ cho biết đã mua lọ thuốc này trên mạng với lời “cam kết chắc chắn giảm 3kg trong 1 tuần”. Tuy nhiên, vừa uống được 2 ngàyRead More