Bạn vui sướng khi que thử thai báo 2 vạch? điều này đồng nghĩa cuộc sống của bạn đang dần thay đổi và chuyển sang bước ngoặt mới. Dinh dưỡng trong thai kỳ là một phần quan trọng, không thể thiếu. Để có một chế độ ăn uống lành mạnh,Read More

Bài viết này sẽ cung cấp cho các mẹ những thông tin hữu ích về các dấu hiệu của việc mẹ tiết sữa dư thừa, điều chỉnh lại việc tiết sữa phù hợp, theo dõi lượng sữa được điều tiết để có một kỳ nghỉ nuôi con vui vẻ.  LàmRead More

Trong thời kỳ đầu sau sinh, cơ thể người mẹ vẫn còn rất yếu. Ngoài những chú ý như tránh làm việc nặng, không quan hệ khi chưa hồi phục hoàn toàn, nên ngủ nhiều thì vấn đề dinh dưỡng cũng được nhiều mẹ quan tâm. Bởi lúc này mẹRead More

Tưởng chừng pha sữa cho con là chuyện dễ ợt nhưng đôi khi ba mẹ lại mắc phải một số sai lầm khi pha sữa làm bé không thể hấp thụ hết các chất dinh dưỡng hoặc thậm chí tiêu chảy, táo bón. Dưới đây là Pha sữa cho bé như thếRead More

Dùng nước cốt chanh đúng cách để tắm trắng, bạn sẽ sở hữu làn da trắng mịn mà chẳng bao giờ lo bắt nắng hay bào mòn da nữa. Dưới đây là bài Hô biến làn da đen thành da trắng bóc chỉ sau 1 ngày. Chuẩn bị: – 2 quảRead More

Nếu da bạn dễ bắt nắng, dẫn đến da sạm đen, dùng mọi cách mà không có thể trắng lên được tí nào. Bạn hãy thử bỏ ra 15 phút mỗi ngày để áp dụng ngay công thức đơn giản sau. Dưới đây là Công thức dưỡng trắng da trong vòngRead More

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp trị nám da vô cùng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Sau đây, cùng tìm hiểu 2 bước trị nám da siêu hiệu quả với lá trầu không nhé. Nhiều nghiên cứu cho thấy thành phần của lá trầuRead More

Hiện nay có rất nhiều phương pháp trị mụn vô cùng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Sau đây, cùng tìm hiểu mẹo trị mụn bọc bằng trứng gà nhé. 1. Tại sao trứng gà có thể trị mụn bọc hiệu quả Trong trứng gà có chứaRead More

Thời gian chuẩn bị mang thai, họ cần chú ý đến việc thay đổi lối sống lành mạnh và đặc biệt có chế độ ăn uống khoa học. Hãy bổ sung những dưỡng chất cần thiết này để sớm có cơ hội đón con yêu bạn nhé! Bổ sung axitRead More

Một chế độ ăn uống rất quan trọng đối với sự phát triển khỏe mạnh, không chỉ những gì bạn ăn vào mà còn những gì bạn giảm hoặc tránh hoàn toàn. Dưới đây là 8 thực phẩm giúp tinh trung bơi nhanh “vun vút” bạn không nên bỏ qua. 1. Cà chuaRead More