Thời gian chuẩn bị mang thai, họ cần chú ý đến việc thay đổi lối sống lành mạnh và đặc biệt có chế độ ăn uống khoa học. Hãy bổ sung những dưỡng chất cần thiết này để sớm có cơ hội đón con yêu bạn nhé! Bổ sung axitRead More

Một chế độ ăn uống rất quan trọng đối với sự phát triển khỏe mạnh, không chỉ những gì bạn ăn vào mà còn những gì bạn giảm hoặc tránh hoàn toàn. Dưới đây là 8 thực phẩm giúp tinh trung bơi nhanh “vun vút” bạn không nên bỏ qua. 1. Cà chuaRead More

Phụ nữ nếu muốn sớm thụ thai cần nhắc nhở chồng tránh xa 5 tác nhân này vì chúng sẽ khiến tinh trùng nam giới ngày càng yếu đi. Dưới đây là 5 việc làm thường khiến tinh trùng “què quặt” . 1. Tiếp xúc với nhiệt độ cao Rất nhiềuRead More

Chất lượng tinh trung ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng thụ thai của người vợ. Muốn có con sớm, các anh cần có những chuẩn bị cơ bản để làm tinh trùng khỏe mạnh, tăng khả năng thụ thai hơn. Dưới đây là  5 điều phải làm ở namRead More

Chồng cần ăn uống đủ dưỡng chất, tránh mặc đồ bó sát, ngồi quá lâu, ngâm mình trong bồn tắm hơi… Vợ ngưng thuốc tránh thai, tháo vòng, rút que cấy… Dưới đây là Cách chuẩn bị dinh dưỡng cho cặp vợ chồng chuẩn bị mang thai. Để có một thaiRead More

Bạn đang muốn chuẩn bị tốt nhất để chào đón thiên thần nhỏ của mình? Bên cạnh việc chuẩn bị tâm lý, tài chính, thì một việc không thể bỏ qua là chuẩn bị về mặt sức khỏe cho người mẹ nhằm tạo điều kiện tối ưu cho thai nhi phátRead More

Vấn đề cân nặng đối với người phụ nữ mang thai rất quan trọng, không thể tăng nhanh quá cũng không thể tăng quá chậm điều đó ảnh hưởng đến sự khỏe mạnh của thai nhi trong quá trình hình thành cũng như sau khi bé ra đời. Vậy để điềuRead More

Không chỉ giàu chất dinh dưỡng, cam sành còn được cho là loại trái cây an toàn, không chứa thuốc bảo vệ thực vật như những loại trái cây khác. Vì vậy, cam sành luôn được nhiều người lựa chọn đặc biệt là mẹ bầu. Ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh Trong nướcRead More

Đây không phải là lúc để bạn ăn kiêng hay cắt giảm lượng calo, mà là lúc thích hợp nhất để bạn xem xét lại xem mình nên ăn gì, và ăn như thế nào để tốt nhất cho mình và con. Hãy nhớ đến số lượng cân nặng mà bạn cầnRead More

Trong thời gian mang thai, hoóc môn trong cơ thể người phụ nữ thay đổi liên tục gây ra nhiều hiện tượng xấu cho da như mụn trứng cá, da dầu, thay đổi sắc tố da…, đặc biệt là rạn da. Cà chua sẽ giúp cải thiện sắc đẹp cho mẹ bầu. CácRead More