Hãy tham khảo những bài tập giảm stress giảm cân dưới đây, từ đó bạn có thể tìm cho mình một lựa chọn và giải pháp tốt nhất để tìm lại vóc dáng thon gọn hơn nhé! TẬP YOGA Như chúng ta biết, yoga là môn thể thao phổ biếnRead More

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc giảm cân nhưng để lựa chọn được một sản phẩm giảm cân phù hợp với bản thân mình thật không dễ dàng đúng không? Hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một loại thuốc giảm cân –Read More

Rau tươi mới hái lúc sáng sớm Rau giảm cân tươi thường được hái và mang ra bán từ lúc tờ mờ sáng. Những rau này tươi mới có màu xanh đặc trưng, không bị héo, không bị sâu. Không nên mua những loại rau hơi ngả màu, cuống héo.Read More

Để kích thích quá trình ăn kiêng và tập luyện giảm cân hiệu quả hơn thì việc sử dụng 3 loại thảo dược giúp giảm cân an toàn sau là không thể thiếu, giúp bạn có được một vóc dáng thon, khỏe mạnh.   Thừa cân làm bạn lo lắng.Read More

Có rất nhiều cách giúp bạn giảm mỡ vòng 2 hiệu quả nhưng cách giảm mỡ bụng an toàn và cho hiệu quả lâu dài chính là điều chỉnh chế độ và thói quen ăn uống. Để có được vòng 2 eo thon hơn việc cần thiết nhất là bạnRead More

Thuốc giảm cân an toàn – Như những loại thực phẩm phổ biến trong cuộc sống thường ngày, mãng cầu xiêm được nhiều người ưa chuộng bởi vị ngọt thanh mát và tính giải nhiệt cao. Hơn nữa loại trái cây này còn khá hữu ích trong việc điều hànhRead More

Cùng trải nghiệm cách giảm mỡ bụng với những bài tập đơn giản trong 1 tuần dưới đây nhé!   Những bài tập thể dục giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 1 tuần   Bài tập giảm mỡ bụng số 1   – Hai chân đứng rộng bằng vai, cúi gập ngườiRead More

Trà xanh   Đứng đầu trong bảng xếp hạng không thể không nhắc tới cái tên trà xanh. Với thành phần có chứa các loại vitamin C, B1, B2, B3 giúp giảm bớt lượng mỡ dư thừa trong cơ thể để các cơ được săn chắc hơn.   Hãy nạpRead More

Giấm đen giản cân hiện nay được nhiều chị em biết đến khi có nhu cầu giảm cân, hôm nay thuốc giảm cân an toàn  xin chia sẻ cách giảm cân với giấm đen . Bí quyết giảm cân với giấm đen an toàn hiệu quả Giấm đen để giảm cânRead More

Tăng cảm giác thèm ăn   Theo nhận định của bác sỹ Taubes được viết trong cuốn sách “ calo tốt, calo xấu”, việc sử dụng tinh bột làm cơ thể sản xuất ra hoocmon insulin. Hoocmon này sẽ lấy đi những dưỡng chất trong máu vì đang sẵn sàngRead More